美容医师教你正确的做法
许多人在做完牙齿矫正后需要佩戴保持器。保持器虽然是保障牙齿不会移位的必要物品，但是取下来时却经常会感到疼痛。下面是美容医师教你正确的做法，让你可以轻松摘下保持器，同时保障口腔卫生和牙齿健康。
1. 不要急于摘下保持器
很多人在佩戴保持器一段时间后，其实可以不戴了，但还是习惯性地佩戴着它。前期佩戴保持器时，牙齿处于较为敏感的状态，此时若强行摘下会引起疼痛。建议逐步减少佩戴时间，直至完全不需要佩戴。
2. 清洁口腔
在摘下保持器之前，先使用温水把口腔内的细菌清洗干净。再用牙线清理一下牙缝，保障口腔干净卫生。这样可以有效减少佩戴保持器时的疼痛感。
3. 适当加强口腔护理
佩戴保持器时，口腔环境相对封闭，容易让细菌繁殖，牙周炎的发生率也增加。因此，适当加强口腔护理非常必要。可以选择口腔杀菌喷雾或漱口水，以及牙线来清洁牙缝和牙面。
4. 慢慢摘下保持器
摘下保持器时，不要急于一次性摘下。可以从一侧慢慢松动，同时用舌头逐渐将保持器从牙齿上移开。如果感到疼痛或者压迫感，可以停下来，稍作休息。这样可以有效缓解疼痛感。
5. 口腔按摩
佩戴保持器时，牙齿的位置容易发生变化。因此，在摘下保持器之后，可以用手轻轻按摩一下牙齿和牙龈，帮助牙齿恢复原本的状态。
总之，取下保持器并不是一件痛苦的事情。只要逐渐减少佩戴时间，注意口腔卫生和牙齿健康，你就可以毫无压力地摘下保持器了！
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
