背景介绍
牙齿内侧结石是指在牙齿内侧形成的牙菌斑，长期不洁牙，会形成牙齿内侧的结石，进而影响口腔卫生和健康。同时，牙齿结石也会导致口臭、牙龈炎、牙周炎等疾病的产生。那么如何去除牙齿内侧的结石呢？下面是几种妙招。
妙招一：用牙线清洁
用牙线清洁可以有效去除牙齿内侧的结石，可以选择浸泡在热水中的牙线，然后轻轻地插入牙齿中间，反复来回清理，直到将结石清理干净。
妙招二：使用口腔冲洗器
口腔冲洗器是一种很好的口腔清洁工具，可以有效去除牙齿内侧的结石。使用时，将清洁液注入冲洗器中，将喷头对准口腔缝隙，轻轻冲洗，就可以将结石清理干净。
妙招三：使用牙周刮治器
牙周刮治器也是一种去除牙齿内侧结石的好工具。使用时，将刮治器对准牙齿内侧，以牙龈边缘为出发点，轻轻地向上刮，直到将结石刮除。
妙招四：拜访口腔医生
如果自己清洁无效，也可以前往口腔医院进行治疗。牙医可以使用专业的工具更好地清理结石，并给予口腔清洁、口腔护理等方面的建议。
总结
去除牙齿内侧的结石，需要我们做好口腔卫生，定期进行口腔清洁和护理。同时，选择好的口腔清洁工具也很重要。如果自己清洁无效，建议前往口腔医院进行治疗。
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