无论是男女老少，美白牙齿一直是追求的目标。而在医疗美容行业中，美白牙齿也成为最常见的项目之一。那么，如何才能让牙齿变白呢？下面就为大家介绍几个小妙招。
漂白剂是目前最为常见的美白牙齿方法之一。通过漂白剂的氧化还原作用，能够针对牙齿表面和深层色素进行漂白。然而，使用漂白剂需要选择适合自己的产品，并向专业医生咨询使用方式和剂量，以免产生不良后果。
相信大家都听过“勤刷牙，保持口腔清洁”这句话。事实上，勤刷牙也有助于保持牙齿的洁白。每日定时刷牙，并注意使用正确的刷牙方式和合适的牙刷、牙膏，能够有效去除牙齿表面的污垢和色素。
除了保持口腔清洁，我们还需要注意饮食习惯。过多摄入含色素较多的饮食和饮料，如咖啡、红酒、可乐等，容易在牙齿表面留下色素沉淀，导致牙齿变黄。因此，我们可以选择更清淡的饮食，或者在饮用色素饮料时使用吸管，以减少色素对牙齿的直接作用。
如果以上方法无法达到自己所期望的效果，我们还可以考虑到专业医院接受美白治疗。专业医生会根据个人牙齿情况，选择比较适合自己的美白方案，以达到理想的效果。但同时需要注意，不同美白方案的副作用和风险是不同的，因此在选择前需要向医生咨询，并选择正规医院和专业医生。
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