1. 牙周疾病导致牙龈出血
牙周疾病是导致牙龈出血的最主要原因。牙周疾病包括牙龈炎和牙周炎。当你刷牙或者用牙线时，牙龈容易出现炎症，这个时候如果你不能及时清除残留物和细菌，就会影响牙齿和周围的组织，导致疾病进一步恶化。最终，你会发现口腔出现口臭、牙齿松动、牙龈出血、疼痛等症状。
2. 错误的牙刷方式
刷牙的方式，对于口腔健康至关重要。如果你使用错误的牙刷方式，每次刷牙会导致牙龈受损，也会导致出血。正确的方法是按照45度的角度刷牙，在上下方向轻柔刷洗，避免水平方向来回横扫。
3. 缺乏维生素K
维生素K是促进血液凝固的一种重要维生素。如果你体内缺乏这种维生素，就会导致出血的症状。因此，为了保持口腔健康，你应该摄入足够的维生素K。包括深绿色的蔬菜、水果、鱼、肝脏和黄油等。
4. 一些药品的副作用
口腔健康问题也可能是由一些药品引起的。例如，血液稀释剂可能会导致口腔出血的问题。如果你正在服用这类药品，并出现了牙龈出血的症状，那么你需要咨询专业人士，了解是否需要调整药品。
5. 社交习惯
你的社交习惯也可能会导致牙龈出血。例如，如果你吸烟或使用口香糖，都可能导致口腔健康问题。因此，改变这些不健康的习惯，可以改善口腔健康状况。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
