原因：
牙结石是一种形成于牙齿上的硬质物质，由于牙齿表面的菌斑长期沉积，吸附了口腔内的有机物和钙离子，就会形成牙结石。
危害：
牙结石对口腔健康有很大危害，因为它会刺激牙龈，导致牙龈炎、牙龈萎缩和牙龈出血等问题。如果不及时清除，还可能引起蛀牙、口臭和牙槽骨吸收等严重问题。
日常护理：
正确刷牙是预防牙结石的较好方式，定期洗牙也是必不可少的。此外，注意口腔卫生，控制食物中的糖分和高热量食品的摄入，同时增加维生素C和钙的摄入，能有效预防牙结石的形成。
专业治疗：
如果已经形成了牙结石，就需要去正规医院进行洗牙治疗。洗牙是一种较为可靠有效的治疗方式，可以彻底清除牙结石，并同时消除口臭等问题。洗牙操作需要专业医护人员进行，不建议自行尝试。
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