概述：牙齿是我们日常生活中不可或缺的一部分，但是，如果我们不好好地照顾它们，我们可能会发现自己有牙石问题。那么，呢？
不规律的口腔卫生习惯：当我们吃东西时，残留在牙缝里的食物会变成细菌和细菌群落，它们会在牙齿上逐渐形成牙菌斑，进而发展成牙石。如果我们没有良好的口腔清洁习惯，我们的牙齿表面就会变得越来越光滑，越来越容易形成牙石。
寿命较长的口腔假体：如果您佩戴假牙、牙套或其他口腔假体，这些体内可以存留很长时间。这些人造物（特别是假牙）可以在时间过长时在不良的口腔清洁习惯下产生菌群落并造成牙石。
高蛋白饮食：高蛋白饮食可以促进病菌和牙菌斑的生长，进而导致牙石问题。如果您正在进行高蛋白饮食，请务必增加卫生习惯，尤其是口腔清洁方面。
生病的牙龈：如果您患有牙周疾病、口腔溃疡或其他口腔疾病，这些疾病会使您的口腔产生更多的细菌和细菌群落，并在不良的清洁习惯下导致牙石问题。
总之，牙石既不好看又可能导致口腔健康问题。如果您发现自己有牙石问题，一定要及时采取行动！
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
